腿上起鸡皮疙瘩的原因？

女人小腹皮肤里面摸着都是疙瘩？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

正常主要考虑是皮下脂肪瘤，大部分属于良性病变，不必过于担心，如果会慢慢增大，就需要考虑手术切除。平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，积极参加体育锻炼，增强体质，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，定期检查即可。

化妆品过敏可以自愈吗？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

化妆品过敏如果不严重，一般是可以自愈的。但是严重的过敏需要较长的时间恢复，最好还是使用抗过敏药物治疗，尽早的痊愈。化妆品过敏以后一定要立即停止使用，过敏期间尽量不要化妆，要保持皮肤的卫生，用清水洗脸。期间注意不要接触易过敏的物质，防止易过敏的食物，比如海鲜，鱼虾，芒果，粉尘，动物皮毛等。

少年白头发很多,是什么原因？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

造成少年白发的原因比较多，多见的原因是由于经常熬夜、精神压力大或者是遗传因数等造成的。此外饮食不好、微量元素缺乏也可以造成。白头发比较多，可以在医生的指导下口服乌发丸或者是精乌胶囊来进行治疗。平常多吃黑芝麻，黑豆等食物，对头发是有好处的。

吃什么皮肤能变白？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

建议病人食用樱桃、猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果，并多吃新鲜蔬菜，可使皮肤白嫩，少吃酱油等食品添加剂。并建议病人外出时要注意防晒，防止阳光的直射，也可以帮助皮肤变白。

年轻人长白头发怎么治？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

年轻人长白头发，要想治疗，在日常生活中可以多吃些富含铁元素和铜元素的食物，比如猪肝、黑豆、海带、菠菜、鸡肝、羊肾等等，促进体内黑色素形成。也可以选择在医生指导下使用中成药物进行治疗，比如首乌片、乌发丸等等，平时适当按摩头皮。若明确是白癜风造成的白发，则建议病人去医院接受光化学疗法，同时还可以使用增强

淡化黑色素应该吃什么？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

如果想要淡化黑色素的话，可以选择一些食物，比如说多吃一些维生素丰富的蔬菜水果。还可以去经过吃一些中药来进行消除或者是用遮盖的方式，如果从体内想要去除黑色素，可以选择一些比较好的去黑色素的时候，比如说柠檬，橙子的也可以熬一些冬瓜，莲子粥等喝。

去除脸部黑色素的方法？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

现阶段可以采用谷胱甘肽、曲酸或者维生素c，熊果叶苷制成祛斑的。主要有抑制黑色素细胞形成，可以有效避免。可以口服维生素c，可以将多巴醌还原为多巴，抑制黑色素的形成。也可以口服中药六味地黄丸，每日2~3次。要注意饮食，平时多吃新鲜水果，蔬菜多喝水，比如胡萝卜，山楂，冬虫夏草或者绣球菌等食物，可以减少黑色

头后面长了个硬包凸起特别疼？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

头后面长了个硬包，凸起来疼痛，临床上多考虑为皮脂腺囊肿或者脂肪瘤伴感染。建议这种情况及时到医院普外科就诊，完善相关检查之后，看是否需要进行手术治疗。这个手术比较小，切口也比较小，因此病人不用太担心。

脚趾甲 有一块 发黄？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

考虑是灰指甲，属于真菌感染导致的。要保持患处的干燥和清洁，先外科手术拨甲，病甲清除后用碘酒清除真菌直至新甲长出。口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用药物有斯皮仁诺、疗霉舒、特比萘芬等。

头发毛糙干燥怎么护理？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

头发毛糙干燥首先需要选择滋润型的洗发水，并在洗头后使用护发素保持头发柔顺。其次，在洗完头发后可以用毛巾擦拭，并等待自然风吹干或者使用吹风机将头发吹至半干，并涂抹护发精油。病人应防止使用吹风机完全吹干头发，防止经常烫染头发，避免进一步损伤头发。此外，头发的主要成分是蛋白质，所以病人平时可以多吃富含蛋白

鼻子上长了一个包一碰就疼是怎么回事？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

是有炎症刺激造成的现象，可以外用药膏抹抹，不要挤，也是要注意彻底的清洁皮肤，不要用过于油腻性的护肤品，也不要吃一些辣性的食物，避免造成瘙痒不适的情况。平时注意规律休息。

非常长唇毛如何祛除？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

正常是因为女性在激素水平异常的情况下导致的，和雄激素过高有一定的关系，一般是可以经过眉毛剪来进行去除，眉毛剪不会导致局部炎症，嘴唇属于比较敏感的区域，修剪的时候尽量不要自己动手，一定要注意局部的清洁卫生，避免感染。

如何有效的去除腿毛？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

现阶段有效的脱毛方案主要分为两类，一类是化学方法脱毛，一类是物理方法脱毛。化学脱毛一般在一些美容机构常用的，就是一些脱毛剂、脱毛膏等外涂后造成的腿毛脱落；物理脱毛又分为一般物理粘合剂脱毛这种方案脱毛过程比较痛苦；在医院皮肤美容科常用激光脱毛，比如冰点脱毛、电点阵激光等。相比较以上几种脱毛方案的选择，

鬓角白头发是什么原因？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

鬓角白头发大部分是因为肾亏和血虚导致的。因此老年人的头发就容易变白。但是目前青少年白头的概率也在增加，学习压力过大、脾气暴躁等等都有可能导致头发变白，这类人大多是脾胃受伤，口干舌燥时有发生，因此在平时的生活中要注意谷物类食物的摄入，保持愉快的心情。

吃黑芝麻治白头发吗？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

吃黑芝麻可以有助于白发变黑。黑芝麻中含有丰富的维生素具有抗氧化的作用，经常使用可以起到美容养颜的功效，并且适当的使用黑芝麻，还可以起到补肾益肝，降低血压的作用。在临床中经常将黑芝麻和何首乌以及肉松进行搭配，增强温肾补阳的功效，对于黑芝麻过敏的人群不提倡进行使用，如果使用黑芝麻后产生上火的症状，说明黑

腿上起鸡皮疙瘩的原因？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

你好，根据目前的情况来看，鸡皮疙瘩是当人体感到寒冷，或者恐惧等其他刺激时，皮肤上会起一层像鸡皮一样的小疙瘩。这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌也叫立毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时上面的汗毛也会竖起来。适当保暖，让自己身处安静的环境中以及防止惊吓，都可以减少产生

真皮斑如何去掉？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

颧部褐青色痣，太田痣，还有真皮型的黄褐斑，都属于真皮层的色斑，色素位于真皮层，属于比较深层的斑。可以用调Q1064激光或者是皮秒激光进行祛除。外用氢醌乳膏等脱色剂。无论是哪种色斑，都是一个“长时间”的治疗过程。激光治疗色斑，也不是一次就能治愈的，需要多次治疗。同时生活中要注意避光、防晒，尽量防止熬夜