哈尔滨医科大学附属第四医院 普外科
腿粗一般是由于腿部脂质过度堆积或腿部肌肉过度发达导致的。垮大一般是由于自身骨架过大合并臀部脂质堆积过多导致的。成年人骨架过大一般是无法改变,但由于脂质过度堆积导致的,可以采取运动和调整饮食结构来改变。经过针对臀部、大腿的运动来增加脂质的消耗,同时经过调整饮食结构,减少脂质,糖类的摄入,持之以恒的经过运动和饮食调节可以达到瘦腿,瘦垮的作用。