发布于 2024-12-22
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北京医院 妇产科
产后最初几天,表现出涨奶是正常生理现象,称之为生理性涨奶。因为顺利分娩后,体内泌乳素分泌增加,乳房内腺泡开始分泌成熟的乳汁,此时乳房开始充盈。为了生成更多乳汁,乳房毛细血管扩张,淋巴液、血液增多,导致乳腺腺泡淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿。对于这种现象,建议及时用专业吸奶器2到3个小时吸奶一次。同时在饮食上要清淡不要吃油腻的食物,尽量不要引用过多的催奶汤水,高蛋白,高脂,高糖类的食物也必须适量,避免乳汁分泌过多,过旺盛、粘稠在乳腺内结块不易排出,其次可以进行冷敷热敷。