中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
月经期间应避免剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调,经期游泳更要避免,因经期宫颈口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不要游泳,同时也不要吃生冷、辛辣刺激的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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