发布于 2026-03-01
7518次浏览
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 妇科
在来月的第一天肚子疼,可以在小肚子上放暖宝,或者躺在有电热毯的床上,经过加热来缓解疼痛。疼得严重时还可以适当的吃一些止疼药,比如阿司匹林、扑热息痛、芬必得等。并且在来月经的时候,一定要多喝一些热水或者红糖水,要注意保暖,尤其是小肚子千万不能着凉。不可以食用生冷、辛辣的食物。防止剧烈的运动和过度的疲劳。要勤换卫生巾,注意经期卫生。