发布于 2026-03-01
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武汉市中医医院 妇科
月经快来时可能会有乳房发胀疼痛以及小腹坠胀、四肢疲倦无力等不舒服的表现。此外,也有一些女性经前期感到心情压抑烦躁,食欲也不好。在月经期间女性应该养成多喝温水的好习惯,喝水多就可以多上厕所,这样更利于排除经过尿液排除人体当中多余的毒素垃圾。月经期的女性如果经常饮用一些红糖水,就可以让身体变得十分温暖,增加身体当中的能量,还可以活络气血,让经血也排得特别顺畅。