吉安市中心人民医院 神经内科
早醒的治疗方法包括物理疗法和药物治疗。物理疗法主要包括睡前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,听一些缓和的音乐,睡前做一些有氧运动,比如出去练练太极剑,打打太极拳,可能会有助于改善,也可以应用一些药物,比如口服安神补脑液,养血清脑颗粒,或者是心神宁片,可能会调节植物神经,有助于改善病人的睡眠,必要的情况下效果欠佳时也可以应用小剂量的镇静药物,但是不提倡长期应用。如果病人有某些疾病造成时,主要是积极治疗原发病,比如抑郁症的病人可以表现出,一般要进行抗抑郁治疗。