发布于 2026-03-01
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宿迁市第一人民医院 口腔科
很多人在精神紧张或注意力高度的集中的情况下,会不自觉的咬紧牙齿。然后导致咀嚼肌的疲劳,甚至颞下颌关节表现出关键的乱综合症的症状。建议放松心情,减轻工作压力。如果长期的紧咬牙已经导致了牙齿不同程度的磨损,这种情况下建议去医院制作和佩戴咬合垫来从物理上隔开上下颌的牙齿,以避免牙齿的过度磨耗。