想要预防和控制艾滋病首先要防止发生危险的性行为,不要随意和别人发生性关系,不去那些不正当的场合、不卖淫、不嫖娼也不要进行各种形式的吸毒,就可以有效的预防艾滋病。如果在发生性行为的时候,也尽量了使用安全措施来防范,可以配备避孕套进行防范,避孕套可以有效的预防艾滋病的感染。此外该发生的高危行为的时候一定要及时的服用阻断药物,阻断药物正常是在2个小时内是有阻断作用的,如果发生高危行为超过了2个小时,也最好不要超过72个小时,因为一般的阻断药物产生效果时效是72个小时,超过72个小时阻断药物的作用就不明显或者是基本没有了。