发布于 2026-04-13
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北京大学人民医院 风湿免疫科
免疫调节是指免疫系统中的免疫细胞和免疫分子之间,以及和其它系统如神经内分泌系统之间的相互作用,使得免疫应答以最恰当的形式维持在最适当的水平。免疫调节可以识别和清除抗原,对自身成分产生免疫耐受,维持内环境的稳定。免疫调节也会表现出病原微生物感染、肿瘤、自身免疫病、免疫缺陷病、超敏反应。所以建议日常生活中要适当多进行体育运动,如骑车,散步,游泳,慢跑等运动锻炼身体增强免疫力。饮食应多吃优质蛋白质食物增加营养,增强免疫力。