发布于 2026-03-16
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
大部分适量的吃莲子、红枣、绿豆食物可以去胎毒和预防黄疸,能够起到清热解毒和排出体内毒素垃圾作用。还要多吃水果蔬菜,其中含有丰富的维生素C,可以减少宝宝黄疸几率,还可以补充体内所需的维生素和微量元素,有利于胎儿营养吸收和成长。孕晚期可以适量的运动身体,有利于生产时加快产程。
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