白醋是去头屑最有效的方法吗？

中医治疗抑郁症的方法？

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

在中医的领域里这些多是由于神经衰弱，内分泌失调或是肝火过盛引起的，你可以多做一些按摩用来放松心情，平时多听听歌，多出去走走，至于药物方面就好是去看看中医，根据你的症状才能对症下药。

气血亏，怎么办？

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

您好，考虑你的情况是气血虚，首先您要确定是不是气血两虚。气血两虚的主要表现为面色不华、气短懒言、四肢倦怠、头晕心悸等。一般建议采用益气生血、培补气血、气血并补的进补方法。但是一般年轻人气血虚严重的很少，所以建议您去中医院看看，必要时可以服用汤药调理，这样见效会比较快。

肾虚血瘀吃什么

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　肾气虚和肾阳虚的患者可以适当的吃羊肉、牛肉等食物。肾精亏虚和肾阴虚的患者往往会合并阴虚生内热，则可以适当的吃鸭肉。对于肾虚合并血瘀的患者，则需食用具有活血作用的食物。　　肾虚分为肾气虚、肾阳虚、肾阴虚以及肾精亏虚。肾气虚和肾阳虚的患者可以适当的吃羊肉、牛肉等食物，有利于补充阳气。　　肾精亏虚和肾

三七粉的功效与作用

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　三七在中药中具有散瘀、止血、消肿、定痛、活血的作用。三七粉性味是偏甘、偏温的，长期服用容易引起内火旺。　　三七性甘、微苦，归肝经和胃经，具有活血、止血作用，三七粉还起到保健的作用。　　在中药中，三七具有散瘀、止血、消肿、定痛、活血作用，可用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤性的出血、胸腹刺痛、

吃什么补肾壮阳最快

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　补肾壮阳可以通过服用中成药、中药汤剂或者饮食达到作用，中成药与中药包括海狗丸、狗脊、淫羊藿。饮食上可以吃牛鞭、韭菜、猪腰子、阳肾、黑豆等食物。　　补肾壮阳可以通过服用中成药、中药汤剂，也可以通过饮食的调理达到补肾壮阳的作用。常用的中成药有海狗丸，具有温肾壮阳的功效。补肾壮阳常用的中草药有鹿茸，可

治疗焦虑症的中成药

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　中医治疗焦虑症需要辨证论治，如果是心胆虚怯型的焦虑症患者，可以选择解郁安神冲剂；如果是痰热扰神型的焦虑症，可以选择牛黄清心丸或者安神温胆汤进行治疗；如果是肝肾阴虚的患者，可以通过朱砂安神丸、健脑补肾丸进行治疗。　　焦虑是临床常见的症状之一，可能会因为工作压力、家庭矛盾等因素导致患有焦虑症。焦虑症

宫寒怎么办

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　宫寒可以通过针灸、艾灸、推拿以及按摩等方法进行治疗，日常生活中少吃生冷寒凉的食物，要注意小腹、腰部和双脚保暖，多用热水泡脚，适当的进行运动。　　宫寒主要指的是胞宫受到寒凉之气引起的疾病，常常会出现痛经、月经延迟和不孕不育的现象。宫寒的发生主要与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关

怎么补肝肾气血不足

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　患者首先要合理膳食，饮食要均衡，其次保持心情舒畅，并适量运动。日常患者还要多吃黑米粥、黑豆粥、小米粥等杂粮类食物，并保证充足睡眠。　　肝肾气血不足的患者首先要保证合理膳食，饮食均衡，保证食材的多样性、丰富性，为身体提供多元化的营养，并戒烟酒。保持饮食规律，不要暴饮暴食或饥饱不均。　　其次，肝肾气

肾虚怎样调理最好最快

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　肾虚可以从饮食、药物和日常生活三个方面进行调理。第一，中医认为黑色入肾，宜多食黑色食物。第二，药物调理。第三，患者平常生活中应避免熬夜，避免过度性生活，保持心情的舒畅。　　肾虚可以从饮食、药物和日常生活三个方面进行调理。　　第一，中医认为黑色入肾，宜多食黑色食物，如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米等。另

脾虚吃什么食物补最快

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　脾虚可以多吃具有补益脾气、醒脾、开胃、消食的食物，如粳米、薏米、栗子，包括山药、白扁豆、牛肉、马铃薯。　　在五脏阴阳中属阴中之至阴，脾主运化、统血、升清、输布水谷精微，中医号称为气血生化之源。宜食具有补益脾气、醒脾、开胃、消食的食物，如粳米、薏米、栗子，包括山药、白扁豆、牛肉、马铃薯。　　忌食性

川芎的功效与作用是什么

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　川芎是山形科植物川芎的根茎，有活血止痛的作用，一般用它与老鸭在一起炖，川芎还可以泡酒，具有治疗关节疼痛、妇女月经不调，痛经的作用，还可以切片入药使用。　　顾润环：提到川穹大家可能都不一定熟悉，但是看到中药很多的止疼药里成分你们就明白了，川芎具有活血、行气、止痛的作用。一般常用于妇女产后恶露不尽，

薄荷的功效与作用

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　薄荷性味辛、凉、归肺、肝经，具有消散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气等作用。可以用于风热感冒、风温初起，头疼、目赤、喉痹、口疮、风疹、麻疹、胸胁胀闷等症状。　　薄荷性味辛、凉、归肺、肝经，具有消散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气等作用。可以用于风热感冒、风温初起，头疼、目赤、喉痹、口疮、

中药饭前吃还是饭后吃

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　中药在饭前吃还是饭后吃应根据患者的具体情况进行判断，没有具体的要求。如果患者存在肝肾虚损等情况，则可以选择饭前服用，因为空腹服用时机体对药物的吸收效果较好，也不会加重肝肾的负担。但是如果是治疗心、肺、胸膈、胃脘以上的病症，则最好是在饭后服用。　　中药在饭前吃还是饭后吃应根据患者的具体情况进行判断

葛根粉的作用与功效是什么

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　葛根粉是藤本植物葛根中提取的纯天然的一种营养粉，具有清热解毒、生津止渴、健脾补肾、养胃清心、安神、止血、益胃、健脾、补肾、润肠和解酒的作用。　　顾润环：葛根粉在市面上大家都是经常能够见到的，它来自于藤本植物葛根中提取的纯天然的一种营养粉，它具有清热解毒、生津止渴、健脾补肾、养胃清心、安神，并且具

灵芝的功效

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　灵芝可以起到补心血、益心气、安神的作用，可以治疗心神不安、心悸失眠等。　　灵芝可以起到补心血、益心气、安神的作用。　　灵芝性甘平，归心、肝、肺经，有安神补虚、止咳祛痰的功效，可以治疗心神不安、心悸失眠。　　灵芝还有补心血、益心气、安神的作用，所以可以用于改善心血不足导致的失眠、多梦、健忘、乏力、

罗汉果的功效与作用

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　罗汉果具有清热润肺、滑肠通便的作用，还能起到清肝火、平肝阳和润肠通便的作用。　　罗汉果具有清热润肺、滑肠通便的作用，还能起到清肝火、平肝阳和润肠通便的作用。因为罗汉果具有清肺热的作用，所以可以用于治疗肺热咳嗽。其平肝火和润肠通便的作用，可以减轻体内的热性，有助于治疗上火引起的不适感和便秘等情况。

脾虚肾虚吃什么食物

顾润环 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　脾虚肾虚可以食用山药、韭菜，包括鱼、虾助肾阳的食物，冬天可以食用偏温热性、补肾阳的食物，包括牛肉、羊肉。　　肾为人体的先天之本，脾为人体的后天之本。因为肾气主掌人体的生长、发育、生殖，但在人体出生之后，脾胃所运化的水谷精微能进一步滋长先天之本，促进人体的进一步生长、成熟。　　脾虚、肾虚的患者，可