连云港市中医院 皮肤科
脸上总出油多是由于皮脂腺皮脂分泌旺盛导致的的,对于这一类人群,调理上:首先是生活和饮食的调整,饮食宜清淡,多使用新鲜的蔬菜、瓜果,少吃吃辛辣刺激和油腻的食物;作息要规律,防止熬夜,要学会放松心情,防止抑郁、紧张的情绪;其次可以使用去油脂能力较强的洗面奶,达到控油的目的。