连云港市中医院 皮肤科
在晚上洗完脸后,要养成使用隔离霜的习惯。颈部的胶原蛋白分布较少,对于办公室女性,由于经常面对电脑,更容易受到辐射的伤害,所以,平时涂隔离霜的时候千万不要忘记颈部,抵抗辐射。当然,食补也很重要,比较好的美容食物是豆腐鱼骨汤,可以补充胶原蛋白。将鱼骨,鱼头放在水中煮滚,然后放入豆腐,再撒上调料和葱花,一碗营养有能消颈纹的汤水就煮好了。也可以用自己裁的芦荟或者蛋清洗脸,还可以把黄瓜切成溥薄的一片一片,贴在脸上,每天坚持做可以使皮肤细滑,减缓皮肤衰老,有效祛皱。