发布于 2026-04-23
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山东省千佛山医院 中医科
女人脾肾阳虚最好的食补,应多吃甘润生津的食品,如水果、蔬菜、冰糖为宜。平时还要注意不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的。劳逸结合,保证充足睡眠,避免过度劳累,还可以配合中药来调理。