大连市妇女儿童医疗中心 妇产科
孕妇有水肿症状是非常正常的现象,胎儿增长影响孕妈妈身体的新陈代谢引发的。去水肿可以用吃的方式来改善消除,1、新鲜的蔬菜以及水果,蔬菜和水果中含有非常丰富的维生素以及微量元素。这些物质能够有效的提升孕妈妈的免疫力,加快新陈代谢,将多余的水分排出。2、吃一些低盐和高蛋白质的食物,比如说禽类、鱼类都是不错的选择,盐分的降低可以起到消水肿。3、吃一些富含维生素B的食物,比如说动物肝脏、豆类等等,也能够起到改善水肿的情况。
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