发布于 2026-03-30
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
孕妇能喝乳酸菌饮品,主要成分是脱脂奶粉、葡萄糖、自然香料、活性乳酸菌等,不会对孕妇和宝宝产生不良影响,可以促进消化,还可以预防便秘等。乳酸菌饮品酸甜可口,造成食欲,适量喝对身体有好处。孕期最好注意饮食清淡、易消化,多吃一些含蛋白高的食物,比如豆制品、鸡蛋等。不要吃油腻的食物,怀孕后容易表现出恶心、呕吐等早孕反应,如果吃的过于油腻,容易影响食欲,最好多吃蔬菜、水果,注意适当锻炼,可以预防孕期便秘。