自贡市第三人民医院 妇产科
哺乳期吃白果不会回奶,但是哺乳期尽量不要吃白果,白果有一定的毒性更不可以食用太多。哺乳期可以多吃些维生素含量高的水果,经常吃一些蔬菜水果,能够让乳汁更加有营养,也有利于宝宝的健康发育,因此在哺乳期间要多吃一些新鲜健康的食物,尽量选择营养价值高的食物,平时可以经常吃些香蕉、苹果、火龙果之类的水果,这些水果营养价值很高。尽量不要吃辛辣油腻的食物,尽量少吃些甜食。