发布于 2026-04-23
7.81万次浏览
淮安市淮阴医院 妇产科
空腹血糖5.5 , 饭后两小时为7.8属于正常范围,不要紧张。注意饮食:少吃一些发物,如牛羊肉,海鲜等,多吃一些水果,粗粮等;注意休息:少到公共场所,如商业街等;适当锻炼:进行有氧运动等;调节情志:听听音乐,舒缓情绪等;注意保暖:不能贪凉,随时加减衣服等。