发布于 2025-04-29
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
睡觉时感觉胃胀气总打嗝的患者应该调整饮食习惯,少食多餐,细嚼慢咽。吃些清淡、易消化的食物,少吃生冷、辛辣的刺激性食物。多做体育锻炼,促进肠胃蠕动。定时排便,保持大便通畅。
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