您好,从你的病史情况来分析目前是左足轻度的中拇外翻,不是骨质增生,也不需要治疗。骨质增生的治疗方法:1、西药:西医常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药2、中医方法:外敷骨质舒络平痛贴,还可以做功能锻炼。3、按摩疗法:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用。4、牵引疗法:牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。5、针灸疗法:可消除局部的水肿和炎症,起辅助作用。6、离子导入:药物离子经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内,或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗