发布于 2026-03-16
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
坐月子期间因为产后体质比较敏感,可以根据自身体质进行咨询,选择无刺激性的化妆品,避免化妆品有刺激性影响身体健康,由于正处于哺乳期,建议最好不要使用化验品,避免经过奶水影响婴儿,平时应当注意多休息,养成良好的作息规律不要熬夜,睡眠充足有利于改善皮肤结构,具有很好的美容养颜效果,饮食均衡有营养,多食奶类和豆制品,能吃富含胶原蛋白的食物,保持良好的心情。