发布于 2026-03-30
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
女人坐月子期间不能做的事情非常多,首先不能使用冷水洗漱,并且也不能吹风,避免身体着凉受寒而留下月子病。同时应当多休息,不能过早下地劳作,尤其要防止抬重物和长期蹲着,防止过度劳累。其次,在月子期间要特别注意饮食,不可以食用生冷的食物和辛辣的食物,太油腻的食物也要少吃。再就是要注意放松情绪,不要太紧张了,不能生气,也不要总是哭,不然都会留下月子病。