手指打篮球肿了,不提倡进行揉搓,由于这种肿胀可能是局部的软组织受到了过度的牵拉造成的,如果过早的进行揉搓,可能会造成肿胀加重。此外会造成局部组织的渗出增加,造成局部明显的疼痛,影响手指的正常恢复,部分肿胀伴随剧烈的疼痛,不排除存在着骨裂的情况,如果进行揉搓有可能造成骨折的移位,应当造成高度的重视。现阶段主要是多注意休息,防止过度的屈伸手指,可以进行局部的冷敷或者冰敷,以减轻局部的渗出和肿胀,在2~3天以后局部的渗出减少,可以逐步的进行热敷,改善血液循环,如果肿痛比较明显,可以外用云南白药气雾剂,活络油进行揉搓,以促进手指功能的恢复。