舌苔厚发黄会出现什么症状？

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

舌苔厚白有齿痕怎么调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

舌苔厚白有齿痕，这是一种湿气大的表现。中医认为脾有运化水湿和运化水谷的精微的作用，如果脾虚，湿气就会停滞于体内。在舌头上就会表现为舌苔厚腻，或有齿痕，或者舌体胖大。湿气内停，又会进一步压制脾气的生发，因此会进一步加重脾虚的症状。如果不及时纠正，日久会进一步损伤阳气，形成脾阳虚。治疗上以健脾利湿为主，

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

舌苔厚白有齿痕中间有裂痕怎么回事？

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

舌苔厚白有齿痕中间有裂痕考虑是体内湿气重造成的。此外气血两虚、营养不良，或先天发育异常，都可能表现出这种现象。建议：保证生活环境清洁干燥，并可以遵医嘱经过针灸、中药等调理身体。

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

失眠心脏疼会不会猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

失眠以及心脏疼痛两个现象同时表现出，要考虑两种可能：第一种可能为原发心脏疾病，患者失眠是由于疼痛应激状态所造成的附带现象，在此种情况下，如果心脏疾病为急性心肌梗死、恶性心律表现出失常等致死性疾病，如果治疗不及时，存在猝死风险。第二种情况为失眠所诱发的神经-体液调整异常，因此表现出的胸痛现象。

九个月宝宝舌苔厚白？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

一、正常宝宝的舌苔应薄白湿润，适度干湿，不滑不干。如果宝宝在哺乳期，舌苔厚白，可能和母亲的体质有关。二、如果宝宝已经开始自己吃东西而不是母乳喂养，那么厚厚的白苔可能和其饮食习惯有关。三、当孩子的症状长时间无法缓解时，应尽快到医院，咨询专业医生进行诊断和治疗，避免耽误病情。

7个月宝宝舌苔厚黄是怎么回事？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

7个月宝宝舌苔厚黄的原因，大致包括以下两个方面，第一、首先考虑宝宝体内火旺造成的，和平时家长护理不当有关，例如室温过高、盖被太厚或者母乳喂养的母亲进食辛辣食物等，都可能造成宝宝体内蓄积的热量增多，影响宝宝体质，表现出上述症状。第二、考虑是宝宝脾胃虚弱造成的消化不良导致的，和宝宝添加辅食不合理有关。建

怀孕初期会失眠多梦么？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期是会造成失眠多梦的情况的，因为怀孕初期病人的情绪会不稳定，同时精神也会高度的紧张，因此建议怀孕初期的妇女一定要先调整好自己的心态，放松心情，适度的做一些运动锻炼。但是如果孕妇能够保持乐观心态，就不容易造成失眠多梦的情况，因此还是需要根据个人自身的因素来定的，并且必要时病人还是需要去医院做检查

失眠头晕是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

造成失眠眩晕的原因主要有:一是精神压力过大，情绪不稳定，精神过度紧张等。其次可能和贫血有关。血中血红蛋白减少，细胞携带氧量降低，组织缺血缺氧表现，人会感到乏力，失眠，头昏，头疼等表现。其三，可能和脑部供血不足有关。多因颈椎增生压迫或脑缺血导致的，表现为失眠、头昏眼花等。

舌苔厚白是怎么回事

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

舌苔厚白大多与脾胃虚弱有关，由于脾胃阳气不振，导致饮食停滞，湿浊痰积所引起。平时如果有暴饮暴食、过度劳累、思虑过重、年老体衰、久病失调等原因，都可以导致脾胃虚弱。舌苔白厚可以分为外感寒湿之邪所致，寒邪可使舌苔色白，而湿邪可使舌苔滑腻，从而导致整个舌苔处于白厚腻的状态。因此舌苔厚白的人群适宜服用健脾化湿的药物进行治疗，比如山药、茯苓、生黄芪

口臭舌苔厚白怎么调理

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

正常舌苔呈淡红色，并且舌苔薄白，如果出现舌苔肥、厚、腻、白等情况，则多是由于身体脾功能失常，造成运化水湿失常，使湿气堆积在体内。由此，就会出现舌苔厚白的情况，同时可能还会伴发口臭。此类患者可以多吃些祛湿、除湿的食物，比如薏苡仁、山药、扁豆等，此外需要多加强体育锻炼、多出汗、多泡脚，有助于身体的调理。

舌苔厚白是胃寒还是胃热

杨振斌 副主任医师

扬州市中医院 三甲

如果出现舌苔发白、发厚，考虑可能以偏寒或者偏湿为主，一般情况下舌苔白、厚，可能胃寒所致。但是如果舌苔白厚还兼有黄腻，考虑可能是脾虚有湿，兼有湿热的表现。所以在临床上，需要综合分析舌苔发白、发黄、发厚的问题，不能简单的判断为湿或者寒或者热。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

舌苔厚白是湿气重吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度上认为，舌苔厚白是由于脾虚、体湿等原因导致病症，导致口腔唾液分泌增多以及气管内痰液分泌比较多，包括角化细胞或者是角化不全细胞，使细胞肿胀不宜脱落，加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，角质角化细胞不脱落，新的角化细胞又增加体积，所以就会出现舌苔白厚，建议平时多吃蔬菜和水果，吃容易消化食物，饭后适当运动，并且可以配上祛湿药物进行治疗。

舌苔厚白怎么快速去除

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

舌苔厚白是体内有寒湿的体现，可以口服具有健脾燥湿、温中散寒的中药或者草药。草药最常见的有炒薏米、白扁豆、茯苓、陈皮，可以适当加上干姜温中散寒。成药可以服用附子理中文加参苓白术散或者肉蔻五味丸加上藿香正气软胶囊，都可以达到消除舌苔厚白的效果。