淮安市第一人民医院 中医科
肾阴虚者可以用枸杞、女贞子、桑葚子、麦冬、沙参泡茶喝;同时多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等补肾食物;肾阴虚需要适当的滋补才有治疗的效果,因此在泡水的时候,可服用枸杞子泡水、鹿茸片、玛卡泡水补肾,服用期间不宜吃冰冻的食物。肾阴虚的病人可以用枸杞子泡水喝,因为枸杞子能补肾益精、补血安神,常用于肝肾虚损、经血不足,还可以用白术、甘草加入水煮沸,然后加入绿茶服用,取五味子、人参捣烂,将龙眼肉切成细丝,和茶叶拌匀,用开水冲泡饮用。
中国中医科学院西苑医院
妇科