发布于 2025-04-29
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果有乳糖不耐受是可以自己好的,不过这个是需要一定的过程,平时喝牛奶拉肚子可以继续喝牛奶,但是要注意的是不要大口喝,需少量多次饮用,也就是说每次喝30ml左右,慢慢的就可以诱导体内乳糖酶的产生,乳糖不耐受就会有所缓解。
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