发布于 2024-12-22
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许莫氏结节主要见于腰椎,是由于外伤或长时间应力集中,造成腰椎椎体终板破裂,椎间盘髓核组织慢慢突入椎体,因此形成许莫氏结节。许莫氏结节是腰椎退变的一种表现,正常情况下,许莫氏结节不会压迫神经,也不会产生明显的临床症状,所以也不需要进行治疗。表现出许莫氏结节给病人提了个醒,说明病人在日常生活中要注意腰椎的保养,如防止弯腰用力、长时间久坐、长时间开车,防止吸烟等不良的生活习惯,同时要加强腰背肌肉核心力量锻炼,如平板支撑、俯卧撑、小燕飞、五点支撑等运动,要多做增强腰背肌肉的力量。