发布于 2026-04-27
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牡丹江市妇幼保健院 皮肤科
运动完后脸会发红,是因为运动后体温上升,导致微血管扩张、心跳速度加快、心脏输出量增加。此外自主神经系统中交感神经受到刺激,交感神经作用增强,会使身体发生一连串生理变化,血管扩张就是其中一项。交感神经也可刺激肾上腺分泌肾上腺素,肾上腺素可使心脏输出血量增加,导致血管扩张。脸部微血管扩张后血流增加,导致脸红现象,因此运动后脸红是正常表现。但运动后要注意不要立即吹风、洗澡,也不要立即大量饮水。