发布于 2026-04-27
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跟腱炎治疗要想好的快,需要注意以下几点,第一个就是跟腱炎和活动过多不良姿势很有关系,需要暂时减少活动、注意休息、防止劳累受凉,不要久站、爬山、爬楼梯、走路过多、鞋子也要合适、不能穿高跟鞋、鞋子也不能太软,同时可以应用一定的药物,比如镇痛、活血化瘀的药物,用非甾体类消炎镇痛药西乐葆还可以用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药,比如腰痛宁胶囊、骨筋丸胶囊、藤黄健骨丸等,根据跟腱炎疼痛,肿胀的情况去正规的医院,请有经验的医师进行康复训练,理疗、针灸也有好处,同时根据跟腱炎的情况要注意防止感染,如果有红热肿胀,需要抗感染治疗,平时也要在不疼痛的情况下进行适当的锻炼,才能更快的恢复。

















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