叶酸对孕妇是有好处的,一般都是在怀孕前三个月到怀孕后的前三个月服用,叶酸可以预防一些叶酸缺乏症的女性所造成的胎儿先天性的畸形,比如神经管畸形,以及胎儿先天性心脏畸形。当然对某些体内不缺乏叶酸的女性如果不吃叶酸,对宝宝也没有明显不良的影响。孕妇在怀孕期间以及孕前准备的过程中,尽量均衡营养,作为一级预防出生缺陷的措施,这样就可以防止体内某些营养成分缺乏对胎儿影响。也可以经过怀孕后产前筛查、产前诊断,观察胎儿生长发育的情况和神经管畸形,以及心脏畸形的超声检查,这也是出生缺陷的二级预防措施,一般不用太担心。