南京鼓楼医院 消化内科
吃多了肚子疼可以服用促消化药物治疗,如健胃消食片、大山楂丸等;也可适当走动或顺时针按摩腹部,以促进胃肠道蠕动,促进消化。如果腹痛症状较为严重,可通过催吐缓解,使用筷子或手指刺激舌根部位即可;此外,服用益生菌也可缓解肚子疼的症状。日常应改善不良生活习惯,每餐保持八分饱即可,避免一次性进食过多。饮食也应以清淡易消化为主,以免再次出现消化不良症状。
首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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