发布于 2026-03-30
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扬州市中医院 妇科
女性在月经期间不宜食用西瓜。因为月经期由于前列腺素增多和盆腔表现出充血,少数女性会表现出下腹部胀痛和不适,也可表现出腰骶部酸胀,吃西瓜会加重这些症状。西瓜属于寒凉性水果,寒凝易气滞,气滞易血瘀,月经期吃寒凉食品容易造成血液流通不畅,造成痛经或加重痛经的程度。此外,寒凉食品也会伤及脾胃,会表现出腹泻等胃肠功能紊乱症状。