发布于 2026-03-30
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咸宁市中心医院 皮肤科
第一、在饮食上,应注意防止进食油炸以及过于油腻的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。第二、可以使用性质温和的护肤产品。但应注意防止过度清洁,避免刺激皮肤皮脂腺分泌旺盛,增加脸部出油症状。第三、注意休息,规律作息,防止熬夜。第四、注意补水。只有皮肤达到水油平衡,才可以减少出油。