发布于 2026-03-30
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宿迁市中医院 妇产科
怀孕能吃樱桃,樱桃营养价值很高,其中富含蛋白质、多种维生素及钙、铁等矿物质,具有美容养颜、提高免疫力及预防贫血的功效,怀孕期间吃樱桃对身体有一定的好处。怀孕初期妊娠反应较明显,樱桃口感酸甜,可增加食欲、缓解孕吐等表现,而且其中含有B组维生素,可增加叶酸摄入量,减少胎儿畸形的发生。樱桃含铁量较高,而且富含维生素C,怀孕中晚期吃樱桃有助于补铁,预防缺铁性贫血。
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