西安市第一医院 眼科
白内障多吃一些含维生素高的食物。有香蕉、葡萄、草莓、橙子等蔬菜和水果含维生素比较高,可以降低光线和氧对病人眼睛晶状体的伤害;吃枸杞,枸杞中含有丰富的钙、铁、磷、胡萝卜素等多种营养元素,对缓解白内障的症状、预防白内障有很大的好处;还可以多吃桂圆肉,桂圆肉中含有丰富的维生素b2和蛋白质,对白内障的预防和缓解起到很好的作用。
首都医科大学附属北京同仁医院
眼底科
北京协和医院
眼科