发布于 2026-04-27
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哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科二病房
乳腺增生是各种原因造成的内分泌失调,也就是雌激素跟孕激素比例的失调,造成乳腺组织的增生过度,复旧不全造成的症状。有乳腺增生的女性是相当多的,据统计,至少有60%到70%的女性都有乳腺增生。乳腺增生和平常的心情,生活习惯,饮食,天气变化等都有关系。平常心情抑郁,焦虑,紧张,长时间都会造成乳腺的增生。因此乳腺增生,只要养成良好的生活习惯,充足的睡眠,适当的运动,心情舒畅。多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类、菇类的食物,少吃生冷、辛辣、油腻刺激的食物,经常定期的体检就可以。
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