发布于 2026-03-02
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山东大学齐鲁医院 精神科
轻度抑郁症吃药有用,但是一般不需要吃,毕竟是药三分毒,大部分轻度抑郁症都是可以经过自我调节自愈的。平时需要注意自己的生活习惯、饮食习惯,再加上保持良好的心态,放松心情,不要有压力,正确看待困难和挫折,久而久之,就会好起来的。
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