发布于 2026-03-30
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宿迁市第一人民医院 普通外科
打嗝和饮食有一部分的关系吃得太过快或者是过饱,造成的胃部负担过重,然后造成的膈肌痉挛着就会打嗝,因此细嚼慢咽有助于消化,也对能防止吃得过快而打嗝。再就是食物的刺激,这部分打嗝常常是消化不良所造成的,因此刺激性的食物是会刺激到胃部造成打嗝,防止打嗝,第一是要防止或减少刺激性的食物,二是要对肠胃进行适当的调理。