发布于 2026-04-13
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赣州市人民医院 骨科
膝盖破皮怎样快速结痂?应增加维生素C的摄入量,可以预防动脉粥硬化,促进铁的吸收,增强身体的抗病能力,促进伤口愈合,有许多维生素C的食物,如新鲜的蔬菜以及水果,如胡椒、菠菜、西红柿、花椰菜、苦瓜等。在此期间,我们应当注意饮食,要清淡,防止吃鱼、辛辣等刺激性以及色素性食物,并注意防晒。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。