发布于 2026-04-13
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扬州市中医院 皮肤科
首先找到头发稀疏的原因:若是遗传性的,很难让头发变得浓密。若是由长时间熬夜,睡眠不好造成的,只要改掉这种习惯,平时多吃豆制品、黑芝麻等乌发的食物,可以使头发变得浓密。如果平时有心慌气短、面色黄白的症状,考虑是气血两虚造成的脱发,可以口服养血生发胶囊治疗。头癣造成的头发稀疏,需要先将头癣治疗好,头发才能变浓密。