发布于 2026-04-27
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内蒙古国际蒙医医院 眼科
要预防老花眼,主要经过合理饮食以及眼睛的调节功能训练来实现。合理饮食方面,需要多补充富含维生素C和维生素E的食物,例如新鲜的绿叶蔬菜,桔子,橙子,苹果,猕猴桃中都含有大量的维生素C,而坚果等则含有大量的维生素E。多补充维生素C和维生素E能够发挥其抗衰老,抗损伤的作用,延缓花眼的发生。而眼睛的调节功能训练适合于轻度花眼病人,能够经过加强对睫状肌调节功能的训练,来延缓花眼的进展,起到预防作用。
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