发布于 2026-03-30
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咸宁市中心医院 皮肤科
维生素a对皮肤的作用有延缓衰老、去除黑头和抗角质化等,如果身体里缺乏维生素a正常会表现出角质代谢失常、肌肤干燥以及死皮细胞表现出堆积等表现。维生素a正常是只存在于动物食品中的,植物里面的胡萝卜素再被身体吸收以后也会转变成维生素a,能起到保护肌肤的作用。