得了多汗症怎么办？

晚上几点睡觉才不算熬夜？熬夜有什么危？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

俗话说：“早睡早起身体好”，国际上建议的晚上睡觉时间有季节差异：夏季22:00-23:00入睡，冬季21:30-22:30入睡。同时要根据季节调整睡眠时间的长短，夏季夜短就少睡点，冬季夜长又冷就多睡点!夏天睡7-8个小时，冬天睡8-9个小时!少年幼儿在此基础上增加1-3小时，老年人则减少1-3小时。

脾胃虚吃什么药？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

治疗脾胃虚的药物需要根据其具体的临床表现来选择。脾胃功能首先是运化饮食水谷，当这一功能下降后会表现出运化不良的表现，如腹胀腹痛、呃逆或者呕吐、食欲不振、或者食后腹胀等，这时可以采取健脾消食的方法，常用的药物有健胃消食片、人参健脾片、鸡内金散等。脾的另一大功能就是运化水液，但这一功能下降后就表现出了水

什么时间泡脚是最佳时间？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

泡脚的最佳时间是晚上9点，这是因为此时是肾经气血比较衰弱的时候，在此时泡脚，身体热量增加以后，体内血管会扩张，有利于活血，因此促进体内血液回流。最好不要选择饱餐之后，或者进行剧烈运动以后，或者马上就要睡觉时泡脚。主要是饱餐之后，如果立刻去进行泡脚，身体循环中绝大多数血液流入消化道，参和食物的消化吸收

常喝蜂蜜水可以减肥吗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

蜂蜜水能减肥，蜂蜜的营养含量也是比较丰富的，除了可以润滑肠道之外，也是能促进脂肪加速新陈代谢的。蜂蜜减肥方法每天的三餐都用蜂蜜水来代替，不吃任何东西包括蔬菜水果，能喝水，但是晚上八点后最好不要喝东西，减肥期间，每天都能吃150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效，如果感觉肚子很饿或是很

经常熬夜有什么危害，对身体有什么损害？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

夜可对人体身体健康产生较多危害，具体如下：1、长时间熬夜可表现出超负荷的用眼，造成视力的功能性减退，同时可造成白内障等疾病的发生；2、经常熬夜的人可造成消化酶的分泌混乱，降低消化功能，进而造成腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等表现，同时还会影响肝脏功能；3、熬夜会诱发心脑血管疾病，熬夜工作或学习时，人体常

睡眠不好是什么问题？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

根据你提供的信息，睡眠不好是一种睡眠障碍。睡眠是一种身体的生理机制，良好的睡眠是人身心健康的重要标志之一。睡眠障碍是由多种原因造成的疾病综合征，长时间的睡眠障碍可造成抑郁、焦虑、精神疲乏、认知障碍加重、或诱发某些躯体疾病，甚至造成自杀行为，老年性睡眠障碍使老年痴呆的患病率增加30%。睡眠障碍及睡眠的

金锁固精丸的功效与作用禁忌？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

作为男性最为多见的性功能障碍疾病，已成为男科临床诊疗中最为多见的疾病之一，而金锁固精丸是有效治疗早泄的药物之一作为男性最为多见的性功能障碍疾病，已成为男科临床诊疗中最为多见的疾病之一，而金锁固精丸是有效治疗早泄的药物之一金锁固精丸作用和功效有：1.降脂和降酶：能降低血清胆固醇、甘油三酯，升高高密度脂

女性湿热的症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

湿热是中医的一种致病病邪，包括湿和热两类。湿的特点是粘滞、趋下，表现为病程缠绵难愈、粘滞气机运行，有时还会表现出水肿、腹泻或者大便粘腻不爽等；热的特性是炎热、向上等，表现为口干口渴、喜喝凉水、皮肤干燥无弹性、大便干结、小便黄赤、烦躁失眠等。如果热和湿相合，那就会表现出身热不扬、胶着难解、虽然有热，但

晚上睡觉口干口苦是什么原因？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

晚上睡觉的时候口苦口干，可能是阴虚火旺或者是上呼吸道感染造成的，部分有慢性胆囊炎的人也会表现出口干口苦，晚饭不要吃太油腻的，适当的到户外散散步，可以多吃一些青菜，小米粥，绿豆粥，凉菜，香蕉等食物，防止经常熬夜，少喝浓茶，不要吃过甜的食物，定期做一次健康体检，防止经常住在空气质量差的环境中。也有可能是

舌头大怎么回事？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

舌头大，一般是体内有水湿停聚所导致的，具体又分为两种具体情况。一是在外水湿，比如居住环境潮湿、阴冷，经常冒雨涉水，经常汗出湿衣等，外湿侵袭人体就会阻碍人体机能流畅有序的发挥。中医认为“湿性粘滞”，犹如浆糊、胶水一样黏腻不流畅，这样舌体就会反应全身的这种不流畅性而变大。此外一种就是内生水湿，中医认为脾

患有失眠吃中药能治好吗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

中医讲究辨证施治，因此在选择服用的中药时也要根据失眠者的个性化情况进行判断，比如：因高血压而致的失眠者，用芭蕉根和猪瘦肉同煮服用能催眠入睡;神经衰弱的失眠病人，可取莴笋浆液一勺溶于一杯水中，由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，因此对失眠多梦病人有一定的催眠疗效;心虚、多汗、失眠多梦者用猪心装入党参、当

为什么晚上睡不着觉是怎么回事？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

晚上睡不着觉是一种失眠的现象，时间长了对人的身心健康影响很大。造成失眠的原因比较多：首先，可能是病人年龄大了，睡眠的时间要求不是很长，这种情况下会造成睡眠比较表浅、容易惊醒，醒来以后再也睡不着了。其次，有部分的人是心理方面的因素，最近的生活、学习压力比较大，比较紧张，心情过度的郁闷，考虑的事情比较多

三七泡酒的功效与作用？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

药酒方式在中医学当中有很长的使用历史，三七是一味常用的中药，本身三七的作用是以活血化瘀为主，还有消肿止疼的作用。三七和酒两种东西相结合以后，可以增强彼此的作用，使三七的活血化瘀作用更强，并且因为酒有通行血络的作用，因此对于祛风除湿也有一定的效果。临床的使用范围，包括血瘀证，比如病人见到面目黧黑、皮肤

藏红花泡脚的功效？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

藏红花是一味传统中药，藏红花有活血化瘀，还有宁心安神的作用，具体可以治疗以下的问题：一、血瘀类的问题，比如关节的肿痛，也就是中医所说的痹症，典型血瘀的问题，特别是下肢的痹痛，膝关节、踝关节还有脚上的关节，用藏红花来泡脚效果都是比较好。妇女的月经问题，比如痛经、子宫虚寒都可以用藏红花来泡脚。二、阳虚的

肾亏的症状有哪些？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾亏是肾虚、肾气虚的俗称。肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。肾虚的

鱼腥草的功效与作用有没有副作用？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

根据目前的情况来看，鱼腥草药性辛，微寒，归肺经。功效：清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。临床多用于：1、肺痈吐脓，肺热咳嗽。本品寒能泄降，辛以散结，主入肺经，以清解肺热见长，又具消痈排脓之效，故为治肺痈之要药。2、热毒疮痈，本品辛寒，既能清热解毒，又能消痈排脓，也为外痈疮毒常用之品，常和野菊花，蒲公英等

怕冷是怎么回事？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

害怕寒冷的原因需要进行个体化分析，正常有以下三种情况。1.感冒人体感染风寒病毒后，就会表现出感冒症状，如果发病初期，一般都会有怕冷怕风的感觉，喜欢加衣或盖被，此时一般都是在初起发热状态。第二，阳虚。即人体的代谢功能减弱，脏腑功能下降，多见于老年人，老年人一般比年轻人多穿着，是由于阳虚，阳虚后不能温煦