中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
奶涨挤不出来可以用温热的毛巾外敷乳房,加速乳房部位的血液循环。还有就是可以买一个吸奶器,及时挤出奶水,不然长期涨奶不排出来,比较容易产生乳腺炎。奶涨的时候不要吃太过于营养的食物。