发布于 2024-12-22
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聊城市第二人民医院 消化内科
对于反流性食管炎的患者,首先是餐后不要立即平卧,因为这种姿势会加重胃内容物的反流。睡眠时应尽量将床头整体抬高10至15厘米,这种睡觉方式能够减轻胃内容物的反流,减轻夜间不适,平时应尽量不要做增加腹内压的活动。同时要注意晚餐不要吃得过饱,睡前3小时不进食。平时要放松心情,不要过度劳累,不要熬夜。
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