紧张在一定程度上它就是焦虑的等价值,光靠紧张也不能完全诊断为焦虑障碍或者焦虑症,或者焦虑综合状态一般在临床上来看病医生说你是焦虑状态或者焦虑综合症或者焦虑障碍这一种状态。是需要用药物来帮助你尽快的恢复紧张或者是说担忧或者说焦虑。比如说明天就要去做紧急任务,所有的人都会有焦虑一定程度上的正常的焦虑,有助于我们提高工作的效率,还有工作的效能,还有工作的准时性,还有工作的质量,但是过度的焦虑过度的紧张担忧就会破坏我们的工作效率。所以我们说什么情况下这种过度的紧张就是病态,主要表现第一过度的紧张影响到个体的正常的生活工作,日常的社会交往这三方面。



















