发布于 2026-04-23
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青岛大学附属医院 骨科
颈椎骨折平时要注意睡觉应选择正确的姿势,枕头不宜过高,最好是中间低两端高的透气性好的。建议不要长期低头看手机 也不要长时间的保持一个动作时间长,适当的锻炼。
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骨科
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