发布于 2026-04-27
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中国中医科学院广安门医院 心血管科
动脉硬化的患者不要有吸烟喝酒的不良嗜好,不要吃太咸的东西。要控制腌制品的摄入量,最好不要吃腌制品以及垃圾食品,要控制胆固醇,脂肪,糖的摄入量,因为这些东西吃多了会增加动脉硬化。平时吃山楂,芹菜,西红柿,喝玉米粥等等能够抗动脉硬化,有降脂通脉的作用,对恢复健康十分有利。五谷粮瓜,果蔬菜都需要吃,要选择适合自己的饮食,不要过度偏食,避免因为偏食而导致营养不良。
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