发布于 2024-12-23
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饮食疗法对于类风湿关节炎起到辅助治疗的作用,对于患者病情有益的食物有以下几种:第一富含有益油脂的食物,比如金鱼,秋刀鱼,石斑鱼,鳕鱼。第二富含蛋白质的食物,比如瘦肉,鱼类,豆制品,蛋类奶制品。第三富含钙的食物,比如脱脂奶类,鱼类,牡蛎,绿色蔬菜。第四是富含铁质的食物,比如动物肝脏,猪血,鸭血,海藻类等等。第五是富含维生素c的食物,维生素c可以促进铁质的吸收,比如柑橘类,西红柿,柠檬等等。咖啡和浓茶会影响铁质的吸收,患者最好避免,如果想饮茶,不要饮太浓的茶,在饭后两个小时之后再饮用。